|
anak pingin nasi kuning, ya udah ga pake ribet, mak diet juga makan cuma porsi santuy aja ya, dibanyakin pepayanya aja, emak banyak akal biar hemat dan ga ribet..
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
|
1461 kcal
|
지방: 45.29g | 단백질: 51.44g | 탄수화물: 215.21g.
아침 식사: Alfamidi Abon Sapi, Telur Dadar, Nasi Kuning, Pepaya. 점심 식사: Kerupuk Putih, Alfamidi Abon Sapi, Telur Dadar, Sawi Dimasak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. 저녁 식사: Teh Manis, Nasi Putih, Ayam Geprek, Acar Mentimun Asam, Nasi Goreng, Putih Telur Matang. 간식/기타: Kerupuk Makanan Ringan, Rotiboy Mexican Bun, Mie Telur (Ditambah, Masak). 더보기
|
|