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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1033 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 65.06g | 탄수화물: 95.69g.
아침 식사: Seara Presunto Cozido, Scala Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Repolho, Abobrinha Refogada, Antepasto de Berinjela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Da Terrinha Tapioca. 간식/기타: Pérgola Vinho Tinto Suave. 더보기
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