2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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358 kcal
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지방: 23.05g | 단백질: 15.60g | 탄수화물: 22.80g.
아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Wiener Würstchen, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Äpfel. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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