2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.0 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1816 kcal
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지방: 70.84g | 단백질: 76.14g | 탄수화물: 218.95g.
아침 식사: Brown Sugar , Great Value Old Fashioned Oatmeal. 점심 식사: Indian Flatbread Naan, White Rice, Kitchens Of India Palak Paneer . 저녁 식사: Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Breast. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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