2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1660 kcal
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지방: 62.24g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 222.55g.
아침 식사: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вязанка Колбаса Докторская, Батон, Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Здравпродукт Каша Овсяная Малина со Сливками. 점심 식사: Lucky Days Пряники Заварные, Плов с Курицей. 저녁 식사: Мёд, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Батон, ЯХК Хлеб Купеческий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Картофель Отварной, Русские Колбасы Сосиски Молочные. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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