2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1763 kcal
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지방: 102.33g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 107.41g.
아침 식사: Wasa Sesam, Pergale Bergamots And Almonds, Goat Farm Goat Butter, Яйцо, Smiltene Holandes Siers, Rimi Avokado, Wasa Original. 저녁 식사: Planet Ghee Clarified Butter, Лук, Baltais Turku Jogurts, Картофель Молодой, Valmiera Lielgraudu Biezpiens 5%, Сельдь с Уксусом. 간식/기타: Pergale Bergamots And Almonds. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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