2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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964 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 53.58g | 탄수화물: 86.36g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Соевый Соус, Ветчина Индейки, Огурец, Огурец (с Кожурой), Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. 점심 식사: Токио Сити Пицца Азиатская , Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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