2021년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1160 kcal
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지방: 59.94g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 119.04g.
아침 식사: Избенка Страчателла, Помидоры, Burenka Club Сыр Крем Блю. 점심 식사: Каждый День Шаурма с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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