Инна lazareva님의 저널, 2021년 06월 13일

Добоое утро!
Прекрасная погода, прекрасное настроение, прекрасный завтрак!
Тыква, запеченная с изюмом, бутерброд с колбасой, кофе с молоком. 899 ккл.
Всем, кто садится завтракать, приятного аппетита!

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
1870 kcal 지방: 82.21g | 단백질: 78.44g | 탄수화물: 217.78g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Тыква, запечённая с изюмом.. 점심 식사: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Чай с Молоком, Мясновъ Топ-Блейд Стейк из Вырезки Лопатки Молодой Бычок, Тушёная капуста. 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. 간식/기타: Земляника, Компот из Сухофруктов. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Расскажите как тыкву запекали 
2021년 06월 13일 작성이: staici
staici, примерно 1 кг тыквы вышло на 4 горшочка. Кубиками порезала её, добавила 2 ст. ложки сах. песку, ванилин. Не надолго отложила в сторонку. Промыла стакан изюма, горшочки смазала слив. маслом, разложила тыкву, немного выделился сироп, сверху полила. Сверху разложила изюм, залила сливками 20 %. Накрыла крышками и в духовку на 180 ° на час. Нереально ароматно, вкусно и сытно.  
2021년 06월 13일 작성이: Инна lazareva

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Инна lazareva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유