Halbzeit ❤
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77.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 13일:
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1539 kcal
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지방: 76.80g | 단백질: 73.97g | 탄수화물: 135.70g.
아침 식사: Lidl Dinkelbursche, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Langnese Landhonig, Lidl Dinkelbursche. 점심 식사: J. D. Gross Arriba 85%, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Seitenbacher Braune Soße, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Iglo Erbsen , Edeka Bio Kichererbsennudeln. 저녁 식사: Aprikosen. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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댓글
Juhuuuu, Grund zur Freude und Motivation weiter zu machen 🎉🥳☀️
2021년 06월 13일 작성이: Aslı.83
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2021년 06월 13일 작성이: _Anna_66
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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