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high in protein, chicken bacon salad with sweet chilli sauce and a gluten free panini
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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1128 kcal
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지방: 33.67g | 단백질: 105.73g | 탄수화물: 109.41g.
아침 식사: Fibre One Salted Caramel Square, Benecol Benecol Light, Warburtons Wholemeal Bread. 저녁 식사: Tesco Smoked Bacon Medallions, Schar Gluten Free Panini Rolls, Sainsbury's Red Onions, Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Nando's Peri Peri Salt , Florette Mixed Salad, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). 간식/기타: PhD Smart Bar Birthday Cake. 더보기
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202 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 2 분, 줌바 (Zumba) - 24 분, Samsung Health - 23 시간 34 분. 더보기
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