|
Teman-teman FS TOLONG aku ....
Bagi Tips diet kalian dong, bb ku stuct terus 😭
sama Olahraga/Channel youtube yang bisa ngebentuk tubuh apa yah, selain angkat beban. soalnya disarananin Dokter beberapa bulan ini gak boleh olahraga angkat beban dulu 😥
|
47 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
boleh tau alasan dilarang angkat beban beberapa bulan Mbak?🙏
2021년 06월 12일 작성이: Aming73
|
@Aming73, cedera ACL bang
2021년 06월 12일 작성이: MinSuga931993
|
dokter phisio yg larang mbaknya ya?🙏
coba Kulik Instagram @theindophysio...sering ada postingan yg berhubungan dgn ACL dan angkat beban, semoga membantu 🙏
2021년 06월 12일 작성이: Aming73
|
Iya bang😫 Terimakasih 😊.. nanti saya cek ig nya , sangat membantu.
2021년 06월 12일 작성이: MinSuga931993
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|