Мария Черевкова님의 저널, 2021년 06월 12일

16.30 200 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
1547 kcal 지방: 101.21g | 단백질: 80.42g | 탄수화물: 87.81g.   아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир, Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. 점심 식사: Агрокомплекс Сметана 20%, Ого Отруби Пшеничные, Постный Борщ, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сметана 20%, Редис, Скумбрия Запеченная. 저녁 식사: Монетка Сыр Белорусское Золото. 간식/기타: Добрыня Семечки. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유