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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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2312 kcal
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지방: 84.55g | 단백질: 111.57g | 탄수화물: 222.96g.
점심 식사: 日作豆腐工房 黃金豆乳(無糖), Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水餃, 水煮蛋, 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 煮熟的綠色椰菜, 素食炒飯, 肉粽. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, myprotein IMPACT乳清蛋白粉 - 抹茶拿鐵口味. 더보기
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