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Diana 1977
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2014년 05월 14일
Diana 1977님의 저널, 2014년 05월 14일
Diana 1977 님의 프로필
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2014년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.5 kg
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남은양:
8.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2014년 05월 14일:
1027 kcal
지방: 46.34g | 단백질: 47.84g | 탄수화물: 106.47g.
아침 식사:
Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen.
점심 식사:
Maggi Bandnudeln mit Lachs (560g), Ananas.
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2435 kcal
운동:
컨디셔닝 운동 (헬스 클럽) - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간.
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