2021년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
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582 kcal
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지방: 26.77g | 단백질: 19.47g | 탄수화물: 66.75g.
아침 식사: Славянка Золотой Степ (19г), Большая Кружка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Адыгейский, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский . 간식/기타: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква. 더보기
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안정된 체중
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