다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 12일:
|
1392 kcal
|
지방: 42.26g | 단백질: 82.06g | 탄수화물: 175.18g.
아침 식사: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Американо, Увелка Многозлаковые Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Зеленый Чай, Сливы, Milky Way Протеиновый Коктейль Milky Shake Way Фисташки, Passim Гречка. 저녁 식사: Капучино, Сырники. 간식/기타: Авокадо Авокадо, Хлебопек Хлеб Зерновой. 더보기
|
|