|
Ужин на 365 калории 😋🤩
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
1310 kcal
|
지방: 52.40g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 156.19g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сахар, Кофе, Arla Молоко Безлактозное 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Тефтели с Рисом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сахар, Кофе, Arla Молоко Безлактозное 3,5%. 저녁 식사: Груша, Кефир 1%, Лаваш, Сыр Гауда, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Черешня. 더보기
|
|