2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1918 kcal
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지방: 34.74g | 단백질: 21.18g | 탄수화물: 184.74g.
아침 식사: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Bauducco Torrada Tradicional , Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea. 점심 식사: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Caldo de Mandioca. 저녁 식사: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). 간식/기타: Activia Iogurte Morango, Yakult Yakult, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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안정된 체중
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