2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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647 kcal
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지방: 20.51g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 99.62g.
아침 식사: Nasi Goreng, Sambal Goreng, Brownies. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tempe Orek. 저녁 식사: Brownies, Mariza Selai Srikaya, Roti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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