2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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836 kcal
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지방: 19.65g | 단백질: 37.93g | 탄수화물: 91.13g.
아침 식사: Filet de Poulet, Delhaize Grenade, Ananas. 점심 식사: Haricots Noirs, Quinoa (Cuit), Maïs, Huile d'Olive, Conserve de Thon, Avocat. 저녁 식사: Blanc de Poulet, Riz Blanc, Crevette, Tortilla. 간식/기타: Flan Pâtissier, Aperol Spritz, Café au Lait. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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