2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1924 kcal
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지방: 76.83g | 단백질: 92.38g | 탄수화물: 211.92g.
아침 식사: Nutiva Семена Чиа, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сырники, Жар Свежар Сосиска в Тесте, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яшкино Вафли в Шоколаде , Bounty Bounty . 점심 식사: Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Славянка Обыкновенное Чудо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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