Almeno la pancia sta calando...
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
|
2840 kcal
|
지방: 102.09g | 단백질: 189.68g | 탄수화물: 296.08g.
아침 식사: Enervit Performance Bar, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Del Colle Farina di Avena, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Iper Gallette di Farro Bio, Tahina. 점심 식사: Mela, Petto di Pollo, Carne, Avocado, Carne di Bisonte (solo Parte Magra). 저녁 식사: Selection Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Girasole Sbucciati, Melinda Mela Renetta, Pomodori, Sarde, Avocado, Pane Comune. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selezione Più Gelato al Cioccolato Fondente. 더보기
|
|