2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1928 kcal
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지방: 88.03g | 단백질: 116.67g | 탄수화물: 148.62g.
아침 식사: Bimbo Pan Integral , Zwan Jamón de Pavo Bienestar, CHEN Queso Fundido Americano, Hunts Salsa BBQ. 점심 식사: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Nabisco Ritz. 저녁 식사: FUD Queso Panela, Fibrelas Tortillas, Frijoles Refritos, Huevo, Don Chema Chorizo de Soya. 간식/기타: Carlos V Stick sin Azúcar . 더보기
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주 7 kg 증가하기
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