2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1952 kcal
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지방: 96.03g | 단백질: 171.72g | 탄수화물: 104.11g.
아침 식사: Vitafor Ômegafor Plus, Ovo Mexido, Abacaxi. 점심 식사: Swift Filé Mignon, Peito de Frango. 저녁 식사: Tirolez Queijo Gruyère, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Gengibre, Cebolas. 간식/기타: Mel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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