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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1661 kcal
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지방: 87.24g | 단백질: 67.44g | 탄수화물: 147.63g.
아침 식사: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Pork Sausage (Cooked) , Chicken Schnitzel. 저녁 식사: Renown Traditional Pork Bangers, Egg, Toasted White Bread . 간식/기타: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Niknaks Original Cheese. 더보기
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2537 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 3 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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