2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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848 kcal
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지방: 19.65g | 단백질: 28.25g | 탄수화물: 142.90g.
아침 식사: Green Tea. 점심 식사: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg Omelet or Scrambled Egg. 저녁 식사: Noodles (Fat Added in Cooking), White Rice, Jackfruit . 간식/기타: Orange. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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