willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2021년 06월 10일

10.06.2021 ;-)☺Donnerstag.27°😊;-)
😊Guten Morgen zusammen😊
und einen sonnigen Tag.☀️
P.S. Heute 75,5 kg💪🏻💪🏻💪🏻
+2.Impfung.,Zeitung kam später
;-)😋😋😋😋353 kcal 😋😋😋😋;-).
55 g Prosciutto Cotto
1 gekochtes Ei
100 g Cocktailtomaten
3 g Leinöl Kaltgepresst
5 g Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
6 g Penny Markt Artischocken Gegrillt
6 g Zeus Kalamata Oliven entsteint
6 g Picanto Knoblauch in Kräuter Marinade
2 Scheiben Wasa Roggen Dünn
6 g Den Gamle Fabrik Aprikosen Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Rhabarber- Erdbeermarmelade
1 Kiwi
☀️☀️🏊‍♂️☀️🏊‍♂️☀️☀️🏊‍♂️☀️🏊‍♂️☀️☀️🏊‍♂️☀️🏊‍♂️☀️☀️☀️☀️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

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1142 kcal

지방: 42.79g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 139.25g.   아침 식사: Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Wasa Roggen Dünn, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Zeus Kalamata Oliven , Penny Markt Artischocken Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Hofmaier Prosciutto Cotto. 점심 식사: Egon Basedahl Prinzensülze, Bauerngut Salami Mediterran Geräuchert , Weizenbrötchen. 저녁 식사: Eiskugel, Netto Lahmacun . 더보기