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Завтрак на 330ккал: 1. клубника 75гр 2. банан 45гр 3. молоко в кашу 250гр 4. манка 15 гр 5. протеиновая вкусняха 100гр
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1614 kcal
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지방: 76.23g | 단백질: 84.78g | 탄수화물: 148.41g.
아침 식사: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Манная Крупа, Северная Долина Молоко 2,5%, Магнит Банан, Клубника. 점심 식사: Табрис Твистер с Курицей . 저녁 식사: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. 간식/기타: Летний День Молоко 3,2%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%. 더보기
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ekaterina_chalykina님의 체중기록
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