2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 46 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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2568 kcal
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지방: 134.55g | 단백질: 114.46g | 탄수화물: 220.46g.
아침 식사: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 점심 식사: Морозко Green Овощные Котлеты, Vici Рыбные Палочки из Филе Тресковых Рыб. 저녁 식사: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 간식/기타: Морозко Green Овощные Котлеты, Vici Рыбные Палочки из Филе Тресковых Рыб. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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