Barinya님의 저널, 2021년 06월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
1532 kcal 지방: 61.96g | 단백질: 111.28g | 탄수화물: 139.14g.   아침 식사: Джемы и Варенья, Приготовленные Грибы (с Жиром), Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Первым Делом Яйца. 점심 식사: Баранина, San Bonsai Соус Терияки, Картошка Вареная, Пятерочка Бульон из Баранины, Нут (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Корень Сельдерея, Магнит Морковь Свежая, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. 저녁 식사: VP Laboratory Vegan Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, King Protein Soy Protein. 간식/기타: King Protein Soy Protein , Киви, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 9%. 더보기
2181 kcal 운동: 휴식 - 15 시간, 숙면 - 9 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Barinya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유