Мария Черевкова님의 저널, 2021년 06월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
1303 kcal 지방: 73.15g | 단백질: 101.41g | 탄수화물: 64.98g.   아침 식사: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Сливочное Масло, Мирролла Рыбий Жир. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Свиная Отбивная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой). 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
жиров много🤔если только вы не на кето 
2021년 06월 9일 작성이: Saminnka
Нет не на кето 
2021년 06월 9일 작성이: Мария Черевкова
тогда очень мало углеводов 😶.А жиров много. 
2021년 06월 10일 작성이: Saminnka

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유