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me chamo Rejane tenho 28 anos estou na luta contra a balança
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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449 kcal
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지방: 10.88g | 단백질: 35.06g | 탄수화물: 51.52g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pinduca Tapioca. 점심 식사: In Natura Tomate, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce. 더보기
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3006 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 40 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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