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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1683 kcal
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지방: 101.92g | 단백질: 81.89g | 탄수화물: 114.17g.
아침 식사: Café, Italac Leite Integral, Banana Prata, Adria Torrada Integral, Canela, Davaca Manteiga, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Melão Amarelo, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Grão-de-Bico Cozido, Ovo Mexido. 저녁 식사: Ponkan, Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lentilhas Cozidas. 더보기
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