ksenia!!!님의 저널, 2021년 06월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
1494 kcal 지방: 60.14g | 단백질: 113.12g | 탄수화물: 79.05g.   아침 식사: Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Dulano Jambon Cru Italien, Fraises, Delisse Yaourt à la Grecque, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese Reduced Fat. 점심 식사: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Feta, Concombre (Pelé), Lidl Éclair au Chocolat, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , Galbani Mozzarella Cucina. 저녁 식사: Bordeaux, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Lidl Éclair au Chocolat, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Blanc de Dinde. 더보기
594 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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