|
Almoço de hoje.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1150 kcal
|
지방: 33.10g | 단백질: 64.28g | 탄수화물: 148.19g.
아침 식사: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. 점심 식사: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), A Granel Brócolis Refogado. 간식/기타: Native Açúcar Demerara, Matte Leão Chá Mate com Limão , Maçã, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
|
|