Eveeeeet tekrar bir serüvenle buradayııııım. Ağır diyet ve ağır spor yapamıyorum maalesef bakalım kilo verebilecek miyiiiiiim
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59 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1098 kcal
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지방: 50.45g | 단백질: 56.54g | 탄수화물: 105.60g.
아침 식사: Nane, Maydanoz, Yumurta. 점심 식사: Adana Kebap. 저녁 식사: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. 간식/기타: Beyaz Leblebi. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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