2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1259 kcal
|
지방: 55.71g | 단백질: 48.11g | 탄수화물: 105.97g.
아침 식사: Pudding, Weizenbrötchen, Cappuccino, Krombacher Radler (Flasche), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Salatmix Gallo, Optifast Riegel, Ja! Schoko-Müsli, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|