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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1297 kcal
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지방: 46.38g | 단백질: 104.24g | 탄수화물: 125.77g.
아침 식사: 굽네몰 닭가슴살 그릴 후랑크 (마늘), 머드스콘 쑥스콘. 점심 식사: 돼지고기 허리 (안심), 양파, 상추, 깻잎, 햇반 현미밥. 저녁 식사: 봄날 군고구마바, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 오이 (껍질 포함). 간식/기타: 아메리카노, 아메리카노, 아몬드. 더보기
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