2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1061 kcal
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지방: 54.76g | 단백질: 37.23g | 탄수화물: 113.47g.
아침 식사: Poğaça, Doğal Peynir, Karpuz. 점심 식사: Cevizli Baklava, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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