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Buscando uma melhor versão de mim a cada dia. E alcançando meus objetivos, estou tão diferente e tão feliz e realizada, só me fez mostrar e lembrar que consigo tudo o que eu almejo ❤️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1277 kcal
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지방: 37.41g | 단백질: 61.24g | 탄수화물: 176.94g.
아침 식사: Activia Shot Diário Probióticos, Maçã, SP Bolacha Água e Sal, Suco de Laranja Natural. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Alface Americana. 저녁 식사: Nestlé Chamyto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. 간식/기타: Banana. 더보기
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2411 kcal
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운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 15 분, 휴식 - 14 시간 45 분, 숙면 - 8 시간, 헬스 - 1 시간. 더보기
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 댓글
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mariliavasconcelos님의 체중기록
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