Vonnischatz님의 저널, 2021년 06월 7일

so, Frühstück und Mittagssnack für die morgige Frühschicht sind schonmal vorbereitet

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
1298 kcal 지방: 67.11g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 126.48g.   아침 식사: Krüger Milchkaffee, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. 점심 식사: Arla Finello Ofenkäse, Ei, Alnatura Bratöl, Rama Culinesse, Olivenöl, Aldi Snack Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Limette, Granny Smith Äpfel, Orangen. 간식/기타: Krüger Milchkaffee, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, K-Classic Orange Getränkesirup. 더보기

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