2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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2397 kcal
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지방: 104.08g | 단백질: 168.47g | 탄수화물: 188.68g.
아침 식사: Cream Cheese, Bimbo Multigrain Flaxseed Bars, Egg White, Tropical Cheese Fresca Centroamericana Cuajada, Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Not Added in Cooking), Bimbo Flour Tortillas. 점심 식사: Pace Popsicle, Penne, Broiled or Baked Pork Chop. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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