2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
1272 kcal
|
지방: 57.38g | 단백질: 59.25g | 탄수화물: 122.11g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|