2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
3308 kcal
|
지방: 155.20g | 단백질: 119.46g | 탄수화물: 357.91g.
아침 식사: Blåbär (Osötade, Frysta), Havregrynsgröt, Kaffe med Mjölk. 점심 식사: Coop Lätt Kvarg Vanilj, Ingelsta Bacon av Kalkonkött, Lantfågel Kycklingkorv, Garant Broccoli Ris. 저녁 식사: Becel Lätt Matfett 38%, ICA Kycklingkorv, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Arla Lätt Crème Fraiche. 간식/기타: SIA Glass Chokladglass, SIA Glass Chokladglass, SIA Glass Chokladglass, Marabou Mjölkchoklad . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|