2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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763 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 40.39g | 탄수화물: 56.51g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Omelett oder Rührei. 점심 식사: Tzatziki, Gemüsepfanne. 저녁 식사: Aldi Blattsalat Rohkost Mix. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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