2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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1912 kcal
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지방: 81.46g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 246.24g.
아침 식사: Своя Линия Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Омлет или Яичница с Сыром. 저녁 식사: Ферма Сливки 33%. 간식/기타: Медовик, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бананы. 더보기
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