2014년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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198.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 62.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 10일:
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3357 kcal
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지방: 153.92g | 단백질: 84.72g | 탄수화물: 436.99g.
아침 식사: Blueberry Muffins, Caribou Coffee Turtle Mocha (Medium). 점심 식사: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Wal-mart Deli Tuna Salad, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. 저녁 식사: Pancakes with Butter and Syrup, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Sausage. 간식/기타: Caribou Coffee Nonfat Mocha (Large). 더보기
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안정된 체중
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