Wton_araujo님의 저널, 2021년 06월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
2134 kcal 지방: 84.11g | 단백질: 167.16g | 탄수화물: 172.21g.   아침 식사: Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Açúcar. 점심 식사: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Predilleto Espaguete Tradicional, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Salmão-Vermelho. 간식/기타: Café com Açúcar, Naturovos Albumina, Bolo de Chocolate, Nutrimental Mingau de Milho, Apti Gelatina Uva. 더보기

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댓글 
Bem comidinha de domingo 😍 
2021년 06월 6일 작성이: Mari Purga

     
 

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