2021년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 6일:
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2283 kcal
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지방: 72.45g | 단백질: 129.25g | 탄수화물: 269.65g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf, Auchan Cocktail de Fruits au Sirop , Myprotein Whey Isolate. 점심 식사: Pulco Citronnade, Mister Cocktail Fruit de la Passion, Domino's Pizza Pizza L'Orientale Classique (Large). 저녁 식사: Décathlon Whey Protein . 더보기
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주 7 kg 증가하기
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